Çoğu hamile kadın kasık ağrısından yakındığını belirtmektedir. Hamilelikte karın ve kasık ağrıları, kas ve bağların gerilmesine bağlı olarak ortaya çıkar. Neredeyse bütün anne adayları bu ağrıları hissetmiştir. Bu ağrılar kramp tarzında veya keskin, bıçak saplanır gibi olabilir ve genellikle öksürürken, sandalyeden ya da yataktan kalkarken daha belirgin hale gelir. Bunlar kısa süreli veya saatlerce süren uzun süreli ağrılar olabilir. Çoğu hamile kadında bu kasık ağrıları önemli bir hastalığa işaret etmez, fakat hamilelik beraberinde birtakım sıkıntılar da getirmektedir. Hamilelik sürecinde kasık ağrısı tamamen normal karşılanabilecek bir durumdur. Anne adayları kasık ağrılarının olabileceğini bilerek gebelik boyunca kendilerini psikolojik olarak bu duruma hazırlamalıdır. Ancak kasık ağrıları sıklıkla ve devamlı ortaya çıkıyorsa, bu başka bir rahatsızlığın göstergesi olabilir ve detaylı muayene ile kontrol gerektirebilir. Hatta bu durum hasta için yatış gerektirebilir. Anne adayının bu durumlara hazırlıklı olması gerekmektedir. Gebeliğin İlk Dönemlerindeki Kasık Ağrıları Gebeliğin ilk zamanlarında, genellikle 1-1,5 aylıkken kasık ağrıları hissedilebilir. Bu zamanlarda adet dönemi geldiği, fakat döllenme gerçekleştiği için adet olmayacağı durumlarda, adet ağrısı benzeri kasıklarda hafif ağrılar olabilir. Bu tür ağrılar çoğu kadın tarafından fark edilememektedir. Gebeliğin 3-4. aylarında da benzer kasık ağrıları görülebilmektedir. 3-4. ayda ağrıların olmasının nedeni, bebeğin düzenli büyümesine bağlı olarak rahmin bebeğin gelişimine uygun olarak şekil almaya çalışmasıdır. Rahmin büyümesi, gerilmeye bağlı olarak kendini ara ara keskin ağrılar şeklinde hissettirebilir. Ağrının Hareketle Artması Bu nedenle anne adayının ani ve hızlı hareketlerden kaçınması gerekmektedir. Hamileliğin son aylarında belirginleşen karın ve kasıktaki ağrılar çoğu kadın tarafından bilinir. Son aylarda kasık ağrıları sıklaşabilmektedir. Çünkü bebek artık iyice büyümüştür ve karına ve kasığa baskı yapmaktadır. Bu aylarda ağır kaldırmamak, ev temizliğine bir süre ara vermek ve hızlı hareketlerden kaçınmak, cinselliğe bir süre ara vermek anne adayını rahatlatacak davranışlardandır. Aynı zamanda anne adayı çok rahatsız oluyorsa, ayaklarını karın bölgesine çekerek uzun süreli istirahatler yapabilir. Hamileliğin son aylarında görülen kasık ağrılarının nedenlerinden biri de Braxton-Hicks kontraksiyonları denilen yalancı doğum ağrılarından kaynaklanabilir. Bu ağrıları gerçek doğum sancılarından ayıran en önemli belirtiler, kasılmaların düzensiz ve hafif şiddette olması ve dinlenmekle geçmesidir. Ancak bu tür kasılmalar sık ve şiddetli geliyorsa ve geçmiyorsa mutlaka bir uzmana başvurmak gerekir çünkü bu, doğum sancıları veya erken doğum belirtisi olabilir. Gebelikte kasık ağrılarının bir diğer nedeni ise anne adayının kabız olması, mide veya bağırsak gazının olması da kasık ağrılarına neden olabilir. Kasık Ağrısını Hafifletmek İçin Öneriler Hamilelikte kasık ağrısını hafifletmek için aşağıdaki öneriler dikkate alınabilir:
Kasık ağrıları genellikle ciddi bir sorun teşkil etmemekle birlikte, ağrılar şiddetli ve sürekli hale gelirse mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. |